【沈阳天气】8月19日伏末迎来连雨天，气温不降，南风不大

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2023年8月19日，星期六，农历七月初四。立秋节气的第十二天。农历末月初十。法定节假日。日出时间为4点58分，日落时间为18点42分。

全省19日天气预报今年第7号台风“兰”东移北移。受副热带高压外围切变线影响，沉阳、鞍山、抚顺、本溪、丹东、营口、辽阳、铁岭地区和沉抚示范区有分散阵雨，其余多云。气温受到轻微影响，最高气温在28至33度之间。

沉阳早晚高峰天气情况今日晚高峰天气多云，有阵雨或雷阵雨；偏南风2至3级；温度从32到28度。明天早高峰天气多云，有阵雨或雷阵雨；偏南风2至3级；气温24至27度。

沉阳19日天气预报以多云为主，有阵雨或雷阵雨，局地有大雨，降水00毫米，湿度78。气温与前一天相似，最高气温31度，最低气温22度。风力微弱，南风2-3级。

沉阳19日每日天气指数紫外线3级，戴防护帽、墨镜、涂防晒霜。晨练指数为4级，不适合。中暑指数如果气温高，多喝水，中暑发作的条件不高。舒适指数为3级，不舒服。着装指数6级，短袖。洗车指数为4级，不适宜。

沉阳19日环境空气质量指数AQI70-100。空气质量良好，主要污染物为臭氧O3。

沉阳未来几天天气预报多云有雨。气温依然很高，在30度左右。雨后，风转北风，秋意渐凉。

一些提示

关注天气预报，适应天气变化。有云有雨，气温高，风不大。白天炎热，早晚舒适。建议穿短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。老人和体弱者需要额外的衣物。保持生活规律，多喝水，清淡饮食。如果秋天感觉有点困，就不要睡得太晚，要保证充足的睡眠。如果可以的话，建议小睡一会儿。继续锻炼。不建议做剧烈运动。运动前做一些活动，运动后放松心情，及时穿衣服，以免感冒。

遵守交通规则，注意出行安全。外出时，一定要防暑降温，远离大型广告牌、高层建筑等，小心高空坠落物。缓慢行驶，保持距离，不要贸然驶入情况不明的地区。不要长时间驾驶车辆，避免疲劳驾驶。

经常检查开关，外出时关闭门窗。经常检查各开关的质量，离家时关闭水、电、煤气阀门。晚上有点冷，记得关好门窗，以免被冻。同时，要时刻关注楼上楼下邻居的情况。最好留有彼此的联系方式，以便有事时可以方便地联系他们。

对农田采取预防措施。排查隐患，加固设施大棚，疏通清除低洼地区排水沟道障碍物。根据内涝灾害严重程度分类，开展灾后恢复和生产自救。加强病虫害防治，天气转晴后及时使用农药。

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