痛风的“天然药”被找到！不是西药，更不是消炎，3个方法就搞

本文主要介绍痛风的“天然药”被找到！不是西药，更不是消炎，3个方法就搞，以及一些痛风喝鱼腥草有效果吗对应的相关知识点，希望对大家能有所帮助。

痛风一旦发作，疼痛难忍。现代人对此并不陌生。几乎每个家庭都有痛风高危人群。有些人没有痛风，但被诊断出患有高尿酸。这一点不容忽视。无论是为了自己还是家人，都应该了解痛风，预防痛风，远离痛风。

预防痛风加重，注意4阶段

第1阶段——高尿酸血症阶段

通常痛风前兆症状不明显，但体检显示血尿酸升高。当血液中尿酸含量超过420umol/L，但没有出现临床症状时，就应该开始引起注意了。

第二阶段——初期

痛风性关节炎的第一次急性发作，标志着患者正式进入痛风阶段。如果疾病得不到控制，随后会出现数次急性发作和缓解交替出现的情况。

第三阶段——中期

这个阶段是痛风结节的形成阶段。受累关节已从单关节发展为多关节，手、足、膝、肘均疼痛难忍。关节的骨头慢慢被侵蚀，出现不同程度的僵硬。变形和功能障碍。

第四阶段——后期

在这个阶段，许多痛风结节已经形成，关节畸形是不可逆的、永久性的。有些人还可能会出现尿酸肾结石，肾功能会逐渐下降。如果控制不当，最终会发展成尿症并危及生命。

医生3招预防痛风复发

1.白芥末+莲子

原料莲子粉100克，白芥子粉50克，山药200克，陈皮5克，红枣200克。

做法先将山药去皮切片，然后将枣肉捣碎，与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝混合，加适量水，搅拌均匀。

用法蒸糕，当早餐吃，每次50-100克。

功能益气化痰止痹，适用于脾胃气虚所致的痛风。

2、枸杞+田七

材料枸杞15克，巴沙鱼片20克，生姜5片，老鸭1只。

做法老鸭去毛洗净后，去掉内脏，去掉筋膜和皮脂，切成小块，与姜片一起放入砂锅中，加适量的水，用大火煮沸煮半小时，然后加入枸杞、田七切片，小火煮1小时，加少许盐、胡椒粉调味。

用法煮汤，每周一次。

功能清热润燥，性平，辅助调节痛风，通络止痛。

3.鱼腥草+葛根

材料黑蛇、蝰蛇、鱼腥草、菊苣、蒲公英、葛根、枸杞。

解决方法按此方可清酸祛风。

黑蛇、响尾蛇有很好的祛风通经作用，可以减轻疼痛。

鱼腥草、菊苣能提高尿酸水平，对痛风、高血压、高血脂等疾病有显着的药用价值。

蒲公英，药食两用植物，能促进肝肾活动，改善肾脏引起的水肿，促进素排出。

葛根富含异黄酮苷等物质，具有降酸祛风的作用，加速尿酸水平的降低和分解。枸杞可以缓解痛风患者肾功能不足的情况。

功效这些结合起来不仅可以缓解痛风引起的关节疼痛，还可以降低体内的尿酸水平。您可以在网上搜索并轻松找到。

日常生活中要避免。尿酸一旦下降，就不会再上升。

1.避免饮酒

酒精会直接导致体内尿酸水平飙升。当我们血液中的酒精浓度很高的时候，我们体内血液中的乳酸也会随着乙醇的氧化而越来越高，乳酸就会变高。以后体内的尿酸也会升高。

2.避免高热量

在饮食方面，避免摄入过多的热量。由于肥胖也可能加重痛风，因此建议患者应摄入热量以维持理想体重，肥胖者应进行适当的运动。

3.避免海鲜和内脏

痛风是由于嘌呤代谢紊乱而发生的，所以痛风患者不能吃高嘌呤食物。动物内脏和海鲜在许多食物中都含有非常大量的嘌呤。常见的例子有猪肝、牛肝、动物脑、胰腺、肾、沙丁鱼、鱿鱼、墨鱼等。痛风患者一定不能吃这些食物。

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