一旦患上新冠肺炎吸烟者发展为重症和出现死亡风险更高

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新型冠状病主要攻击肺部。对于一些肺部本身就“伤痕累累”的“烟民”来说，生病后更加危险。5月18日，沉阳市卫生院直属健康教育中心专家张书万表示，吸烟者一旦感染COVID-19，出现重症和死亡的风险较高。公民在COVID-19流行期间应尽量不吸烟。如果他们无法戒烟，请尝试戒烟。不要集体吸烟或互相传递香烟。

吸烟损害肺功能

张书万表示，吸烟是许多呼吸道感染的已知危险因素，并且会加重呼吸道疾病的严重程度。新型冠状病疾病主要攻击肺部。吸烟会损害肺功能，使身体更难抵抗冠状病和其他疾病。

吸烟会增加肺功能下降的速度。烟草产生的有害气体和颗粒物会引起肺部炎症和氧化应激。久而久之，随着吸烟程度的增加，会导致肺组织损伤、小气道纤维化、呼吸阻力增加。个体患有不可逆的气流受限和各种呼吸道症状。咳嗽、咳痰、呼吸困难等。

烟草危害是世界上最严重的公共卫生题之一。张书万说，烟草烟雾中含有多种已知的致物质，几乎对人体的每个器官都会造成损害。吸烟是心血管疾病、症、慢性呼吸道疾病和糖尿病等非传染性疾病的主要危险因素。

老年人戒烟也是有道理的

很多人认为，年纪大了，戒烟就没有意义了，因为自己已经吸烟很久了。老年人真的需要戒烟吗？

张书万表示，新型冠状病的易感人群是有基础疾病的老年人，死亡率较高。因此，不管你是老是少，也不管你吸烟的时间有多长，只要你能成功戒烟，对你的身体都是有好处的，你的身体功能也会得到改善。

戒烟永远不会太晚，在60、50、40或30岁时戒烟可以分别使您的预期寿命延长3、6、9或10年。对于老年吸烟者来说，戒烟可以降低患缺血性心脏病、症、呼吸道疾病等的风险，将大大提高老年人的生活质量。

电子烟并不安全

电子烟标榜“无害无”，再加上时尚炫酷的造型和各种诱人的香味。现在很多人都在主动尝试电子烟。电子烟确实“无无害”。“有害”？

张书万介绍，电子烟产生的气溶胶含有多种有有害物质。当气溶胶浓度达到足够高的水平时，会对呼吸道产生不同程度的刺激，并可引发炎症反应，从而诱发咽炎、支气管炎和肺炎。和其他疾病，对健康构成威胁，特别是对哮喘患者和其他患有呼吸道疾病的人。

电子尼古丁传输系统的主要成分是尼古丁。长期吸入大剂量的尼古丁可促进肿的形成。儿童和青少年比成人对尼古丁更敏感。尼古丁很容易影响他们的大脑功能，降低他们的学习能力和控制冲动的能力。此外，不少电子烟产品中所含尼古丁浓度标注不明确，很容易导致用户过量服用。同时，电子烟设备还存在电池爆炸、烟油渗透、高温灼伤等安全风险。

疫情期间吸烟者应如何自我防护？

张书万说，首先，尽量减少外出。其次，外出不摘口罩，不吸烟。第三，不集体吸烟，不传烟，吸烟前要洗手。疫情防控期间，摘下口罩、在密闭场所吸烟，会增加感染风险。如果你想真正健康，唯一的办法就是戒烟、远离二手烟。

尚志文沉阳日报、沉阳日报编辑

【编辑王诗瑶】

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